センナ

センナは、アフリカ原産のマメ科植物のハーブの一種で、腸内の解毒と排泄作用を増進し、消化管の蠕動を活性化すると言われています。センナは、古くから下剤として使われています。薬用成分のセンノシドには便秘を解消する作用があり、便秘に伴う吹き出物などの肌荒れ、のぼせ、頭重、痔の改善、腸の異常などの改善に効果があります。