ハマビシ

ハマビシとは、テレスティスのこと。ハマビシ科の一年草。ハマビシは、インド の伝統医学であるアーユルベーダで使われるハーブの一種です。ハマビシには男性ホルモンのテストステロンを増加させる働きがあり、筋肉の体積を増やして脂肪の燃焼を促進するので、ダイエットに効果的です。