フーカス

フーカスとは、北海の北欧諸国沿岸および大西洋沿岸の岩に固着する海草で、日本名はヒバマタです。 フーカスには、ヨウ素、マグネシウム、亜鉛などのミネラルやビタミンが豊富に含まれています。ヨーロッパでは、古くから「海の女王」「海のハーブ」と呼ばれ役立っています。フーカスは、代謝が促進され脂肪が燃焼するのでダイエットに有効で、老化防止の効果もあります。