ゼラニウム

ゼラニウムは、フクロウ科の多年草で、神経を沈める作用を持ったハーブとしても使われています。ゼラニウムの花や葉から抽出した精油をアロマセラピーに使用します。ゼラニウムには、不安やうつを鎮め、精神を明るくさせる効果があるといわれています。ゼラニウムの精油には、利尿特性があるので、便秘などにも効果があり、肌のバランスを保ち、皮脂腺からの皮脂の分泌を正常にする働きもあります。