ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチル

ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルはＨＭＢと略されています。ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルは動物性商品中に存在するアミノ酸のロイシンが体内で自然に分解されてできる代謝成分です。ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルは、筋肉を鍛えて体内脂肪を減少させることで、激しい運動の効果を高めます。しかし、あくまでもサポートなので、トレーニングをしなければ身体に変化は見られません。